Melatonin 褪黑素是大脑内松果体所制造的天然荷尔蒙,国内称为褪黑素(脑白金),分泌量在夜间睡眠时最大、白天最小。它的分泌量控制着人体清醒和睡眠的周期,同时在体内扮演协调各种荷尔蒙的功能,有如人体的第三只眼睛,帮助大脑巡视身体内部环境,协调各种荷尔蒙应付各种情况,如体温调节、性生理机能、睡眠等。目前美国亚马逊140粒装售价降至7.99刀,还可通过S&S额外优惠5%包邮,实付7.59刀,适合凑单转运,凑单转运到手约85元。
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